Den här veckan har Efficasy inga yoaggrupper i varken Sandviken eller Gävle. Jag ska passa mitt barnbarn och delta i Sacred Music Festival i Uppsala nya konserthus. Bland annat lyssna på Jan Garbarek som jag lyssnat på en gång tidigare under en frankrikeresa i Orleans. Jag ser verkligen fram emot konserterna och de seminarier om sacred music som festivalen också består av. Många som tränar yoga vet vilken oerhörd betydelse musiken har för den totala upplevelsen av ett yogapass och som en möjlighet till fördjupad avslappning. Yogi Bhajan ville att vi ska sjunga inom kundaliniyoga. "I länder som männsikorna sjunger mycket har de lättare att försvara sig". Sång ger kraft och glädje!
Du får uttrycka dig!
Ses nästa vecka!
Maria Westerman
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar