En yogisk frukost består ofta av gröt och frukt. Min favoritgröt i höst är kokt på en grynblandning med klippta torkade aprikoser och ett halvt äpple. Ofta käns det som dagens bästa måltid! Helst med havremjölk eller sojamjölk till. I modemagasinet Feminas senaste nummer beskrivs gröten så trendig att vissa restauranger har en särskild grötmeny.
2 kommentarer:
Min kompis åt gröt till alla mål ett tag när han var fattig. Kanske inte jättenyttigt, men jag uppskattade hans snacksgröt som bestod av havregryn kokt i kokosmjölk.
Det kanske är gott!
Skicka en kommentar