Synstress och nackbesvär

Den som sitter länge vid datorn så att ögonen blir trötta, fokuseringsmuskeln blir överanstängd man får lätt ont i nacken och ryggen. Kroppen kompenserar den uttröttade muskeln i ögat genom att påverka nack- och ryggmuskler berättade docent Hans Richter på Högskolan i Gävles föreläsningsserie. "Kroppen blir som ett staffli för ögat" Lite kan man förbättra själv genom att sitta i rätt arbetsställning, ha rätt glasögon för terminalarbete. Alla som sitter mer än 1 timme om dagen vid datorn ska låta sig synundersökas för att se om de behöver terminalglasögon vilket arbetsgivaren ska bekosta.