Några har frågat efter bra böcker när man vill träna yoga med sina barn. På en internetbokhandel kan man köpa: "Fly like A Butterfly - Yoga for children" av Shakta Kaur Khalsa med bilder och tydliga beskrivningar på engelska om kundaliniyoga för barn. En annan fin liten bok som är en perfekt present till nyblivna föräldrar är "Born yogis" av Susie Arnett och Doug Kim .Den vänder sig till riktigt små barn. Den är full med fotografier på små barns och bebisars naturliga rörelsemönster och enkla yogaställningar. Den innehåller också klassiska yogacitat som:
Yoga is the music of the soul.
So do continue,
and the gates of the soul will open.
B.K.S Iyengar
No matter that I have not expressed it yet,
it is in me.
All knowledge is in me
all power, and all freedom.
Swami Vivekananda
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar